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Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung

Paulina Thurm | Deine Meditationsbegleiterin (Inhale Life)

Schön, dass du da bist! Hast du schon mal meditiert? Eine Meditation ist deine besondere Me-Time, in der der Rest der Welt einmal Pause haben darf und in dem es nur um dich geht. Die meiste Zeit des Tages richtet sich unsere Aufmerksamkeit nach außen, unsere Gedanken drehen sich um To Do's und unseren hektischen Alltag. Und genau darum ist es wichtig, dass du dir regelmäßig Zeit für dich nimmst, die Augen schließt und zur Ruhe kommst. Ich möchte dich mit meinem Podcast während deiner Meditation begleiten, dich mit meiner Stimme an die Hand nehmen und dir eine wundervolle Auszeit gestalten. Du findest hier über 120 Meditationen zu verschiedenen Themen, sodass du für jeden Tag eine passende Meditation findest. Website: paulinathurm.com Instagram: instagram.com/paulinathurm Danke für über 7 Millionen Downloads!

Kategorien: Bildung

Hören Sie sich die letzte Folge an:

Wie wäre es, in deinem Leben eine kraftvolle Unterstützung zu haben? Einen liebevollen Begleiter, der dir zur Seite steht? In der heutigen Meditation wirst du deinem ganz persönlichen Krafttier begegnen. Dein Krafttier ist dein innerer Begleiter, mit dem du dich in Momenten verbinden kannst, in denen du dir wünschst, dass dir jemand voller Liebe, Weisheit und Stärke zur Seite steht. Ich wünsch dir ganz viel Freude beim Meditieren. Such dir einen Ort, an dem du dich wohl fühlst und du für ein paar Momente entspannen kannst und dann lass uns beginnen. Website: https://www.paulinathurm.com Instagram: https://www.instagram.com/paulinathurm Am 20.04.21 erscheint mein Buch "Kleine Meditationen für jede Gelegenheit"!Alle Infos und Vorbestellung: https://paulinathurm.com/buch [Werbung] Diese Folge "Meditation für jeden Tag" wird unterstützt von BRAINEFFECT. Guard von Braineffect hilft dir, deinen Darm ins Gleichgewicht zu bringen. Für ein gutes Bauchgefühl auch in stressigen Zeiten. Mit dem Code "Meditation20" bekommst du 20% Rabatt im Onlineshop auf https://www.brain-effect.com. Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Bis ganz bald, deine Paulina.