En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksverige och på runstreaksverige.se
38 - 38. Nystart och januariutmaning
00:00
00:00
En podcast om den ädla konsten att springa en liten stund varje dag. Vi pratar om varför runstreak är ett så bra sätt att få in en ny hälsosam vana och varför det passar så suveränt bra för dig som egentligen inte orkar, helst vill sitta kvar i soffan och helt enkelt är väldigt mänsklig. Vi intervjuar också kända runstreak-profiler. Programledare är Ellen Westfelt (innehavare av Sveriges längsta runstreak) och Martin Lundström (på väg upp ur soffan). Du hittar oss på instagram @runstreaksverige och på runstreaksverige.se
Folgen
38-
38. Nystart och januariutmaning
Gehört
Do., 30 Dez. 2021
37-
37. Adam Edén, en av Sveriges yngsta runstreakare
Gehört
Mo., 13 Dez. 2021
36-
36. Ellen firar 3000 dagars runstreak
Gehört
So., 28 Nov. 2021
35-
35. Melker Holmgren, springa i sandaler
Gehört
So., 24 Okt. 2021
34-
34. När runstreaken blir ett krav
Gehört
So., 17 Okt. 2021
33-
33. Pinkinvasion: Elin Ragnarsson
Gehört
So., 10 Okt. 2021
32-
32. Måste löpning vara roligt?
Gehört
So., 03 Okt. 2021
31-
31. Martins 6-dagars runstreakvecka
Gehört
So., 26 Sep. 2021
30-
30. Vikthets, självbild och löpning med Linda Aulin
Gehört
So., 19 Sep. 2021
29-
29. Säsongsstart Runstreak Sverige
Gehört
So., 12 Sep. 2021
28-
28. Glädjetjut och lyckotårar
Gehört
So., 20 Jun. 2021
27-
27. Liv Wikman Gandré, ung runstreakare
Gehört
Mo., 14 Jun. 2021
26-
26. Vad definierar en löpare och våra drömmar
Gehört
So., 06 Jun. 2021
25-
25. Runstreak för män
Gehört
Mo., 24 Mai 2021
24-
24. Vanor, rutiner och streaks
Gehört
Mo., 17 Mai 2021
23-
23. Allt om traillöpning (nästan)
Gehört
Mo., 10 Mai 2021
22-
22. Emilie Friberg och hela familjen springer runstreak
Gehört
So., 02 Mai 2021
21-
21. Uppsnack inför maj-utmaningen med Viktoria Bergsman på La Sportiva
Gehört
So., 25 Apr. 2021
20-
20. Jämmer och elände
Gehört
So., 18 Apr. 2021
19-
19. Thomas "Totto" Heiderup, runstreakande kampsportsmästare
Gehört
So., 11 Apr. 2021
18-
18. Fira din runstreak på bästa sätt
Gehört
So., 04 Apr. 2021
17-
17. Det finns inget dåligt väder
Gehört
So., 28 Mär. 2021
16-
16. Agneta Isacsson, springer runstreak trots kronisk sjukdom
Gehört
So., 21 Mär. 2021
15-
15. Sjukdomar och runstreak
Gehört
So., 14 Mär. 2021
14-
14. Barnprogramledaren Markus Granseth — därför springer jag runstreak
Gehört
So., 07 Mär. 2021
13-
13. Frågor och svar
Gehört
Mo., 01 Mär. 2021
12-
12. Jenny Thörnberg, ska inkontinens få stoppa löpningen?
Gehört
So., 21 Feb. 2021
11-
11. Johnny Hällneby, runstreak och elitsatsning
Gehört
So., 14 Feb. 2021
10-
10. Runstreak-Daniel, om löpningen, böckerna och framtidsplanerna
Gehört
So., 07 Feb. 2021
9-
09. Ta steget över tröskeln — hur du tar dig ut när det är motigt
Gehört
So., 31 Jan. 2021
8-
08. Johanna Ojala, att se det stora i det lilla
Gehört
So., 24 Jan. 2021
7-
07. Emmy Karnerud och Martin Kimler, att springa som par