Der SuchtDoktor

88 - SuchtDoktor #89 - ALLE trinken OHNE Alkohol geht es nicht wie gehe ich damit um

Es gibt verschiedene Arten der Sucht. Wer ist süchtig, wie fühlt sich das an und vor allem, wie werde ich die Sucht los. Alles in engem Zusammenhang zu Depressionen. Und natürlich den erlebten Traumata die zu all dem geführt haben. Wie unsere Psyche funktioniert und was du gegen Depressionen, Sucht und die Bewältigung der Traumata machen kannst erfährst du genau hier

88 - SuchtDoktor #89 - ALLE trinken OHNE Alkohol geht es nicht wie gehe ich damit um

00:00

Es gibt verschiedene Arten der Sucht. Wer ist süchtig, wie fühlt sich das an und vor allem, wie werde ich die Sucht los. Alles in engem Zusammenhang zu Depressionen. Und natürlich den erlebten Traumata die zu all dem geführt haben. Wie unsere Psyche funktioniert und was du gegen Depressionen, Sucht und die Bewältigung der Traumata machen kannst erfährst du genau hier

Folgen

Mi., 07 Aug. 2024

So., 09 Jun. 2024

Sa., 08 Jun. 2024

Fr., 07 Jun. 2024

Do., 06 Jun. 2024

Di., 04 Jun. 2024

Mo., 03 Jun. 2024

Sa., 01 Jun. 2024

Fr., 31 Mai 2024

Der SuchtDoktor

Folgen

SuchtDoktor #89 - ALLE trinken OHNE Alkohol geht es nicht wie gehe ich damit um

SuchtDoktor #88 - Entzug ist Einfach

SuchtDoktor #87 - RÜCKFALL um ein Haar, ausversehen Alkohol getrunken, FAST!

SuchtDoktor #86 - Ich habe VERSAGT und das ist okay so SCHAM und Schande ÜBERWINDEN

SuchtDoktor #85 - Resilienz

SuchtDoktor #84 - Party OHNE Drogen & Alkohol, wie mit Partys umgehen OHNE Rückfall

SuchtDoktor #83 - Burnout & Depressionen schlimmer OHNE Alkohol, was machen bei

SuchtDoktor #82 - Warum saufe ich so viel... Ursache Wirkung Alkohol

SuchtDoktor #81 - OHNE Alkohol 600 Tage danach WIE, WAS und WARUM

SuchtDoktor #80 - Alleine sein, mit der Einsamkeit zurecht kommen und sich neu entdecken

SuchtDoktor #79 - OHNE Alkohol Spaß haben, Situationen MEIDEN kein Alkohol

SuchtDoktor #78 - Was tun bei SUCHTDRUCK

SuchtDoktor #77 - Geborgenheit, darum bist DU süchtig

SuchtDoktor #76 - 1,5 Jahre OHNE Alkohol und wie ich es GESCHAFFT habe. DU kannst das auch

SuchtDoktor #75 - Angst FEHLER zu machen

SuchtDoktor #74 - Sucht, Depressionen & Ängste HEILEN mit Hilfe der Natur

SuchtDoktor #73 - DER Ausweg, wie werde ich die Suchtverlagerung los, endlich aufhören

SuchtDoktor #72 - Ziele setzen mit ALKOHOL und DROGEN aufhören, worauf es ankommt

SuchtDoktor #71 - Was machen bei DEPRESSIONEN, OHNE Drogen und OHNE Alkohol, aushalten, weiter machen

SuchtDoktor #70 - Ich kann AUFHÖREN wann ich will, ich habe doch kein Problem

SuchtDoktor #69 - Wer ist eigentlich PETER MAXIMILIAN, 17 Monate OHNE Alkohol

SuchtDoktor #68 - Fehler machen uns besser, Misserfolge machen uns stärker

SuchtDoktor #67 - Machen statt labern, endlich in Bewegung kommen und Momentum aufbauen

SuchtDoktor #66 - Wütend auf Entzug, Kleinigkeiten bringen mich zum Rasen

SuchtDoktor #65 - Meditieren lernen und in den Alltag integrieren. Jeden Tag meditieren

SuchtDoktor #64 - Lass dich nicht von anderen negativ beeinflussen

SuchtDoktor #63 - Was Schlafmangel alles anrichtet. Null Bock Stimmung

SuchtDoktor #62 - Hilfsmittel ALKOHOL und DROGEN, den Tag überstehen

SuchtDoktor #61 - Wie konnte das passieren Rückfällig nach 2 Jahren Abstinenz

SuchtDoktor #60 - Wie konnte das passieren Rückfällig nach 2 Jahren Abstinenz

SuchtDoktor #59 - Mit dem Rauchen aufhören in 10 Minuten Endlich Nichtraucher

SuchtDoktor #58 - Top 5 Bücher zum Thema Persönlichkitsenwticklung

SuchtDoktor #57 - Du nimmst dich und deine Probleme immer mit, egal wo hin du gehst

SuchtDoktor #56 - Rückfall VERMEIDEN, Anzeichen für einen Rückfall richtig deuten

SuchtDoktor #55 - WIE werde ich selbstbewusster - Die 6 Säulen des Selbstwertgefühls

SuchtDoktor #54 - Warum Selbstdisziplin Freiheit bedeutet, wie werde ich disziplinierter, wie halte ich durch

SuchtDoktor #53 - Was tun bei Psychosomatischen Rückenschmerzen, schmerzfrei werden

SuchtDoktor #52 - MOTIVATION - Was soll ich machen damit es besser wird, ich schaffe es nicht alleine

SuchtDoktor #51 - Mit DEPRESSIVEN Gedanken umgehen NEGATIVE Gedankenspirale & Burnout in den Griff kriegen

SuchtDoktor #50 - Wann ist der richtige Zeitpunkt, aufhören mit saufen, rauchen, kiffen, essen und alles andere

SuchtDoktor #49 - Neujahresvorsätze OHNE Alkohol

SuchtDoktor #48 - Rückfall im Urlaub, der Klassiker

SuchtDoktor #47 - Sucht, Angst und Depressionen über Weihnachten Hilfe holt mich hier raus

SuchtDoktor #46 - Ich hasse meinen Job, kann aber nicht kündigen, wie finde ich meinen Traumjob

SuchtDoktor #45 - Gesunde Ernährung, Beziehungen und was ist Freundschaft ausmacht

SuchtDoktor #44 - 15 Monate OHNE Alkohol, so habe ich es geschafft, frei von der Sucht

SuchtDoktor #43 - Wer mutig sein will, muss schwere Dinge tun

SuchtDoktor #42 - Motiviere dich selbst du bist STARK OHNE Alkohol

SuchtDoktor #41 - 12 Monate OHNE Alkohol - Das kannst du auch

SuchtDoktor #40 - Sich nicht mehr Scheiße fühlen Alkohol nein danke

Mehr Gesundheit und Fitness-Podcasts

Internationale Gesundheit und Fitness-Podcasts