Einfach mal Luppen

Der Ballon d’Or ist vergeben, Harry Kane hat gewonnen und Toni hätte eigentlich lieber Kvaratskhelia vorne gesehen. Aber gut, Georgien im WM-Jahr – was willste machen? Wir stellen fest: wirklich wichtig ist das alles ohnehin nicht. Toni hat stattdessen schon Sport gemacht und steht – laut Felix – kurz davor, aus allen Nähten zu platzen. Der wiederum hat seinerseits schon ein Erkältungsbad hinter sich und es klingt, als hätte er sich dabei hervorragend erholt. Weniger erholsam dürfte der Abend für Barcelona gewesen sein. Real gewinnt den Clásico, Felix seziert die Personalentscheidungen und Toni lobt den José. Genau der bekommt am ende auch ein Sonderlob und Real den Sieg. Am Ende steht die Erkenntnis, dass man manchmal einfach ein bisschen Mou(t) braucht. Danach wird’s mal wieder grundsätzlich: Wer waren eigentlich die besten Zehner seit der Jahrtausendwende? Einer ist bei beiden gesetzt, beim Rest wird sortiert und vermutlich auch ein bisschen verklärt. Auf dem linken Flügel herrscht dann auch wieder…

Felix hat es mal wieder nach Berlin verschlagen und prompt gibt’s Gefühle am Fernsehturm. Normalerweise hat man beim Reinrollen nach Berlin ja schon Gefühle am Dreieck Funkturm, aber das sind eher die unschönen. Sei’s, wie es ist: Felix platziert seinen Hintern in der über lange Jahre geformten Mulde seines Lieblingsschemels bei Studio Bummens. Herrlich, endlich wieder vereint! Toni hält sich derweil eher bedeckt und präsentiert uns stattdessen eine Weltneuheit in Sachen Frisur: den sogenannten Wanderscheitel. Den Scheitel neu gezogen haben am Wochenende auch die Bayern – und zwar den Dosen aus Leipzig. Topspiel in der Allianz Arena zu München! Toni hatte nach 25 Minuten eigentlich schon genug gesehen und nach 30 Minuten konsequenterweise ausgeschaltet. Zur Halbzeit hätte es 10:0 stehen können: Bayern spielte schön, Leipzig schaute schön zu. Schade eigentlich, denn angesichts der Mini-Krise der Bayern hätte das Ganze durchaus spannend werden können?! Felix stellt also spontan die unangenehmste aller Fragen:…

Es gibt wenig Dinge, die unseren Herren in Madrid so sehr ärgern wie Niederlagen, Feiertage und ungebetene Glückwünsche. Und wie der heilige Columbus es so wollte, kamen nun gleich zwei dieser Dinge zusammen, was unser stark gebeutelter Herr in Bremen wiederum auszubaden hatte. „Gebeutelt?“, fragt ihr euch. Ja, denn wer gegen 60-Jährige ins Tempodribbling geht, braucht sich nicht zu wundern, wenn’s auch mal im Hintern zwickt. Nachdem also das Geheimnis von Tonis schlechter Laune gelüftet ist, geht’s mit viel Elan in die dieswöchige Analyse: Liverpool FC gegen Manchester City. Und sagen wir mal so: Tonis Mitschrift war auch schon mal länger und Felix hat während des Schauens den ein oder anderen Fluch gen Madrid geschickt. „Woran hat’s jelegen?“, fragt man sich also nicht nur in Liverpool. Danach werden noch schnell die Top 5 der Rechtsverteidiger und Holding – Moment … (Mitschrift gelesen) – Linksverteidiger bestimmt. Los geht’s! Erhaltet einen exklusiven 15% Rabatt auf das erste Saily Datenpakete! Nutzt den…

Felix hat Real Madrid geschlagen, Toni drei Spiele FIFA gegen Leon verloren – sportlich also eine ziemlich eindeutige Woche. Neuer oder Buffon? Maldini oder Ramos? Wann merkt man eigentlich, dass es Zeit ist aufzuhören? Und braucht man als Ex-Fußballprofi eigentlich ein Golfcart, wenn der Weg zur Mülltonne ein bisschen länger ist? Das sind die Fragen, Leute. Dazu: erste Eindrücke von Schwarz-Rot-Klopp, Otto Rehhagels Erfolgsformel, ein Anruf in der Mittagspause und Tonis überraschend klare Haltung zu Streamern. Eine Folge zwischen Weltklasse, Karriereende und Problemen, die man ohne großes Grundstück vermutlich gar nicht hätte.

Na klar Leute, wir wissen, dass Team Deutschland gestern in einem doch recht trostlosen 0:1 am großen Europameister Griechenland gescheitert ist. Aber hat Toni es euch nicht letzte Woche noch gesagt? Die Ergebnisse der nächsten zwei Jahre sind „scheißegal“. Und klar: Fehler passieren halt mal. So eben auch uns! Locker flockig und vom souveränen Sieg von Jürgens Jungs ausgehend sind wir ins Wochenende gesegelt, vom guten Gewissen gepolstert, dass wir ausnahmsweise mal vorgearbeitet haben und das Spiel ohnehin nicht so wichtig gewesen sein würde. Pustekuchen! Trotzdem gibt’s Dinge über die Nationalmannschaft, E-Mails von Kloppo und ein bisschen Fußball im Sand zu beschnacken. Kader 2 sezieren wir euch dann an dieser Stelle kommende Woche. Die wollen schließlich auch mal besprochen werden. Also: Sport frei! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet…

In grauer Vorzeit sprachen die Vorhersagen und Prophezeiungen bereits von diesem Moment. Uns Jürgen, der Bundesjürgen, Kloppo – der normale Eine – wird die geschundene Fußballseele Deutschlands salben und uns eines Tages wieder zu Ruhm und Ehre führen! Der Tag ist gekommen. Es fühlt sich nun also so an, als sei die Zeit wieder in ihren Fugen und der erste von vielen nötigen Schritten getan. Denn wer es eventuell verpasst hat, sei hiermit kurz abgeholt: Gestern fand das erste Spiel von Jürgen Klopp als neuem Bundestrainer der deutschen Nationalmannschaft statt. Und DAS haben wir uns natürlich angeguckt – sogar Toni. XXL-Kader, Jugend forscht, Heavy Metal, „Wer ist das eigentlich?“ und „OH, wir haben Rechtsverteidiger?“ – die Geschichte schreibt sich fast von selbst. Die frische Analyse direkt in euren Gehörgang. Auf geht’s! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH…

Es rumpelt und wackelt in der Standleitung nach Madrid – ob’s am Ende Aliens, Killer-AI oder doch die nicht bezahlte Internetrechnung ist, soll an dieser Stelle ausnahmsweise mal nicht Thema sein. Die bunte Welt des Fußballs – das ist bekannt – bietet uns schließlich ausreichend Gesprächsstoff! So auch das Dobbspiel des vergangenen Wochenendes: VfB aus Stuttgart gegen den Ballsportverein aus Dortmund. Oder wie Felix es knapp daneben orakelt hat: das Spiel um Platz 2. Dass Dortmund die (3-WÖCHIGE!!!) Länderspielpause nun nämlich auf Platz 1 der Tabelle verbringen darf, ringt nicht nur unserem Korrespondenten aus Madrid ein virtuelles Hutziehen vor Niko Kovač ab. Länderspielpause ist auch direkt unser zweites Stichwort des Tages, denn die bringt nicht nur im Ligabetrieb eine gehörige Veränderung mit sich, sondern beschert uns auch einen doppelten Nationalmannschaftskader – und das ganz ohne drei Weizenbier, locker bequem auf unseren Stühlen. Wie unsere beiden Herren das Brechen solcher Traditionen nun finden…

Ohne zu viel Eigenlob muss man doch festhalten, dass wir uns da ein schönes Spiel herausgepickt haben. Klar werden die einen sagen: Wenn der FC aus Bayern spielt, hat das Ganze natürlich automatisch Nachrichtenwert. Da würden wir wiederum entgegnen, dass wir erstens nicht der DoppelPass™ sind und zweitens der Gegner eben nicht Real Madrid hieß, sondern die Spielvereinigung aus Elversberg war – was in der Regel so viel bedeutet wie: links, rechts, 8:0 und ab nach Hause. Klangvolle Namen wie Krattenmacher, Schnellbacher und Zimmerschmied treffen auf Kane, Olise und Musiala – zum Zungeschnalzen! Danach gibt’s noch ein paar Nominierungsanregungen für den Bundes-Jürgen, Toni verrät, was ein Döner in seinem Kulturbeutel verloren hatte, und was ein solcher Döner mit der Psyche eines Profisportlers zu tun hat. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet…

Die Schule in Spanien läuft wieder, der Wecker leider auch. Während Toni noch versucht, sich mit Açai-Bowl und Brombeeren in den Tag zu retten, wundert sich Felix darüber, wie aus den unbeliebtesten Beeren aus Omas Garten plötzlich ein Lifestyle-Produkt werden konnte. Danach gibt es Familien-News aus dem Hause Kroos: Der Ausgleich ist gefallen, es steht jetzt 3:3 zwischen den Brüdern. Viel Zeit zum Feiern bleibt allerdings nicht, denn anschließend wird getestet, analysiert und diskutiert. Arsenal beeindruckt die beiden aktuell nicht nur mit Ergebnissen, sondern auch mit einer neuen Art von Selbstverständnis – und Kai Havertz liefert dabei weiteren Gesprächsstoff. Außerdem meldet sich Hörer Niklas als erster Doppelgast der Podcast-Geschichte mit einer Frage über Ziele, Pläne und die kleinen Unterschiede zwischen Vorstellung und Realität. Und zum Abschluss beweist Toni einmal mehr, dass ein paar Sommertage im Kölner Wald vollkommen ausreichen, um Geschichten zu erleben, die man sich nicht ausdenken würde. Du…

Da ist sie nun also: die neue Saison! Nach dem kurzen Sommerurlaub starten die Ligen – wie auch wir – gut erholt, neu aufgestellt und nach ansehnlichem Ballsport lechzend in eine neue Runde. Wir haben zwar gerade erst den Schweiß und Schmerz der zurückliegenden Saison und der dazugehörigen Weltmeisterschaft abgewischt, aber hey: Es muss ja weitergehen. Das Geld macht sich nicht von allein und Fußball ist ja schließlich ein Entertainment-Geschäft … oder? Hat da jemand Peinlichkeiten – äh – Urlaub gesagt? Felix hat Toni da vermutlich auch nicht so richtig verstanden, weil er gerade noch damit beschäftigt ist, sein Internetkabel im neuen Bremer Domizil selbst zu verlöten. Klappt semigut, aber das ruckelt sich noch ein. Ob sich die Königlichen auch schon eingeruckelt haben, irgendwer den FCB entthronen kann (nein!) oder ob die knapp zehn Fantastilliarden Transferausgaben des Liverpooler FC vielleicht eine bessere Saison bescheren können, kredenzen euch Toni und Felix wie geschmierten Nutella-Toast. „Mit oder…

Die Sommerpause war lang – ungewohnt lang für unsere Verhältnisse. Und wir wären heute liebend gerne mit einer ganz anderen, lockereren Folge zurückgekehrt. Doch leider melden wir uns mit einer sehr traurigen Nachricht aus der Pause zurück: Unser geliebter Opa Heinz ist vor einigen Wochen verstorben. Ohne ihn gäbe es diesen Podcast nicht – er war der Namensgeber, Fan Nummer 1 und ist über die letzten Jahre ein fester Bestandteil des Luppen-Kosmos geworden. Deshalb war es uns ein absolutes Anliegen, diesen schmerzhaften Moment mit euch, der treuen Luppen-Gemeinde, zu teilen. Es war für uns keine einfache Aufnahme und es ist sicher auch keine ganz einfache Folge. Aber zwischen dem Kloß im Hals und der Trauer gibt es heute viele wunderbare Erinnerungen und schöne Rückblicke. Am Ende ist es genau das geworden, was er verdient hat: Ein liebevoller Abschied von einem ganz besonderen Menschen. Einfach mal Luppen, Opa. Mach's gut.

Julian Nagelsmann – das spannendste Trainertalent der letzten Jahre und seit dieser Saison Headcoach des FC Bayern München. Was für eine Karriere....! 2016 rettete er die TSG Hoffenheim im zarten Traineralter von 28 Jahren vor dem Abstieg und etablierte den Verein im oberen Leistungs-Regal. Anschließend führte er RB Leipzig ins Halbfinale der Champions League. Und jetzt also Bayern! Doch heute muss er sich erstmal den knallharten Fragen der Brüder Kroos stellen: Erfolgte der Wechsel zu Bayern zum richtigen Zeitpunkt? Wird Nagelsmann die fünf Jahre seines Vertrages bei Bayern voll machen? Muss sich ein Verein wie FC Bayern überhaupt dem Spiel seiner Gegner anpassen? Sind hohe Ablösesummen für Trainer eine gute Idee? Wieviele Einzelszenen gilt es nach der ersten Saisonschlappe gegen Frankfurt zu analysieren? Und was macht Julian Nagelsmann eigentlich in der Länderspielpause? Los geht's! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos &…

Felix und Toni luppen heute mit Lukas Podolski – Prinz Poldi mit der überragenden linken Klebe, Tonis Lieblingskollege in der Nationalmannschaft ("Doppelpass alleine? Vergiss es!"), Weltmeister der Herzen, und in Echt, Platz 3 der meisten Länderspiele für Deutschland, Namensgeber des Lukas-Podolski-Sportparks in Bergheim/Erft, Dönerladen- und Eisdielen-Unternehmer aus Leidenschaft, bekannt und beliebt als Pfundskerl mit viel Herz und Schnauze. Gemeinsam erinnern sich Toni und Poldi an die schönsten gemeinsamen Momente in der DFB-Elf ("Wenn sich die Mannschaft langsam warm machte, ballerte Poldi schon längst aufs Tor"), ihre Erfahrungen beim FC Bayern München ("Felix Magath wollte mich einschüchtern") und die etwas andere Sicht aus dem fernen Antalya, London und Madrid auf Deutschland. Die drei sprechen noch einmal über die wichtigsten Momente in der Karriere von Poldi, seine Rückkehr nach Köln, seine Zeit bei Arsenal, die legendäre Ballack-Ohrfeige, sein Traumtor mit Miro Klose gegen Schweden in der WM 2006…

Heute luppen Felix und Toni mit Per Mertesacker - einem der wenigen internationalen Fußball-Stars, mit dem beide schon gespielt haben: Felix bei Werder und Toni in der Nationalmannschaft. "Der Lange" aka "BFG - Big Effin' German" aka "Weltmeister ohne Talent" hat einiges zu erzählen: Darüber, wie er gegen alle Vorhersagen seines Vaters (Fußballtrainer) doch noch zum Profi wurde. Über seinen Traumstart bei Werder Bremen (wo er dem jungen Felix das Profigeschäft und eine grundsolide Thekenstabilität lehrte). Über seinen Traumwechsel zu Arsenal, wo er zum Gunner durch und durch wurde ("Arsenal 'til i die!"), seine Arbeit in der Academy, wo er sich streng aber einfühlsam um den Arsenal-Nachwuchs kümmert. Und über seine Erfahrungen und Hoffnungen bezüglich der deutschen Nationalmannschaft. Viel Spaß mit den dreien, die zusammen satte 205 Länderspiele mit der Nationalmannschaft auf die Waage bringen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos &…

Wie vom Supercomputer prophezeit, lautete das Finale zwar nicht 42, aber immerhin FC Arsenal gegen Paris SG – und das galt es natürlich zu gucken. Auch wenn die verfrühte Anstoßzeit uns, wie einigen anderen auch, fast einen Strich durch die Rechnung gemacht hätte. Und was haben wir da nun gesehen? Einige würden vermutlich von einem langweiligen Spiel sprechen, andere wiederum von einer der besten Verteidigungsleistungen, die der Profifußball seit Langem gesehen hat. Wie wir das einordnen und was Arsenal dabei so gut gemacht hat, wollen wir euch natürlich nicht vorenthalten. Wenn wir schon dabei sind, können wir auch gleich Hörer Michas Frage zur Kaderzusammensetzung von PSG und dazu, was es eigentlich bedeutet, eine gut eingespielte Mannschaft zusammenzuhalten, abarbeiten. Und weil es gerade so gut läuft, telefonieren wir außerdem noch mit Hörer Niklas, der bei der Anreise der Nationalmannschaft ein paar Beobachtungen gemacht hat und diese gerne mit uns teilen möchte. Abschließend gibt’s noch eine große…

Heute wird’s zufrieden! Während ihr alle noch rätselt, wer oder was an Pfingsten eigentlich gefeiert wird, finden wir uns vor den Mikrofonen ein, um der Gemeinde ein paar pastorale Worte über den heiligen Fußball zu verkünden. Der eine kurz vorm Urlaub, der andere frisch aus dem Elterngespräche-Marathon der eigenen Academy – beide erstaunlich zufrieden mit der Gesamtlage, trotz Montag. Zufrieden dürfen am Ende wohl auch beide Mannschaften des DFB-Pokalfinals auf ihre Leistung vom Samstagabend blicken – zumindest wenn es nach Toni und Felix geht. „Lieber mutig spielen und verlieren …“ und „… das bestmögliche Pokalfinale …“ wären jedenfalls zwei starke Kandidaten für die Zwischenüberschriften dieser Folge. Noch ein kleines bisschen zufriedener dürfte vermutlich nur der Sportverein aus Elversberg sein. Und darüber muss natürlich gesprochen werden. Wo das eigentlich genau liegt? Richtig – da müsst ihr Schmitti fragen. Und ganzheitlich zufrieden verabschieden sich zum Abschluss noch einige der ganz großen Namen…

Da ist sie wieder, die sogenannte heiße Phase der Saison. Eine Entscheidung jagt die nächste: Bayern wird deutscher Meister, Schalke ist zurück in der Erstklassigkeit, Arsenal steht kurz vor der Meisterschaft, Xabi Alonso übernimmt Chelsea, Two Stripes United scheitert dramatisch im Halbfinale der Icon League – es bleibt kaum Zeit, das alles zu verdauen. Hätten Toni und Felix heute noch den Staff ihrer ehemaligen Clubs zur Verfügung, sie würden sich vermutlich erst mal auf die Bank legen: einmal ordentlich durchkneten lassen, einmal alles von der Seele reden und dann mit Wärmepflaster im Nacken weiter Richtung Endspurt. Denn natürlich geht’s auch um die Frage, was solche extremen Phasen eigentlich mit Spielern machen – körperlich wie mental. Über schwere Verletzungen zum Beispiel, über Niederlagen, die sich erst mal katastrophal anfühlen, ein Team manchmal aber genau deshalb stärker machen. Vielleicht also einfach ein klassischer „nächstes Jahr holen wir das Ding“-Moment in der Icon League. Fußballromantik…

Ein Grollen zieht durch den Osten Fußballdeutschlands. Es ist die Rede von der Schmach, vom Sündenfall – der Schande von Greifswald! Während in Jena die Gemüter brodeln, schläft es sich in Leipzig und Greifswald ruhig und zufrieden. Was war also passiert? Und haben wir da nicht eventuell exklusive Einsichten? Aber klar doch! Der einzig wahre Schleifer, der Magath vom Greifswalder Bodden, Rolando Kroos höchstpersönlich, wird beim Mittagsschlaf gestört, um dem Ganzen mal auf den Grund zu gehen. „Ist euch langweilig?“, will der findige Mann prompt wissen … und sagen wir mal so: Man merkt Toni schon an, dass er lieber über die Regionalliga Nordost, das Wetter in Madrid und vielleicht auch über Gott und die Welt reden möchte als über unser eigentliches Top-Thema der Folge: El Clásico. Ebenfalls findig: Felix. Und so nähert er sich also behutsam an und findet dann doch noch einen Zugang zum enttäuschten Madridista am anderen Ende der Leitung. Wir sprechen über die höchsten Ansprüche eines Klubs wie Real Madrid,…

Das soll’s nun also gewesen sein: der zweite Teil, die Fortsetzung, das Sequel. Alle waren heiß wie Frittenfett, gespannt wie ein Flitzebogen – heute wird’s passieren! Aber hat uns Hollywood nicht mehrfach gelehrt, dass Fortsetzungen erfolgreicher Blockbuster oft gewaltig in die Hose gehen? Was war das also gestern im Rückspiel des Champions-League-Halbfinals zwischen dem FC Bayern München und PSG? Große Filmkunst wie Der Pate II oder doch eher schwere Kost wie Star Wars 8? Am Ende muss das natürlich jede und jeder selbst entscheiden. Toni und Felix liefern aber ein paar Denkanstöße und filetieren – wie wir es gewohnt sind – das Spiel bis ins kleinste Detail für uns. Ist Kvaradonna reif für den Ballon d’Or? Ist Luis Enrique ein Jahrhunderttrainer? Warum landet dieser Ball eigentlich ständig im Seitenaus? Und vor allem: Zu welchem Friseur geht Toni jetzt eigentlich? Fragen über Fragen. Wer also wissen will, wen Toni und Felix im Finale vorne sehen, sollte nicht lange warten und direkt reinhören. Gut Kick! Du…

Was war das bitte für ein Spiel? Die Pressestimmen überschlagen sich, die Expertenszene ist aus dem Häuschen, ein ganzes Land steht Kopf – und trotzdem muss der Greifswalder FC weiter um die Teilnahme am DFB-Pokal bangen. Der Kleinstadt-Tratsch bringt bereits Peter Neururer und Friedhelm Funkel in Stellung. Fehlt eigentlich nur noch, dass Rolando kurzfristig eine spontane Mitgliederversammlung im Sportheim einberuft. Es bleibt spannend. Spannend blieb es auch bis zuletzt im Champions-League-Halbfinale zwischen Paris SG und dem FC Bayern. Während die Fußballwelt noch immer die jeweiligen Abwehrreihen beider Teams sucht, erklären uns Toni und Felix, was da gestern eigentlich genau passiert ist. Wo klangvolle Namen wie Konni Laimer und „Quietscher“ (O-Ton Live-Kommentar) Kvaratskhelia aufeinandertreffen, kann man den Fußball förmlich riechen – Bengalo, Bratwurst, nasser Rasen. Nach diesem Hinspiel blicken wir also gespannt auf die kommende Woche und wagen uns an erste Prognosen. Aktuell schwanken wir noch…

Wenn Ex-Fußballprofis zu uns Normalos herabsteigen und zu schlichten Fußballfans werden, ändert sich meist auch ihr Blick auf gewisse Dinge in Bezug auf das runde Leder und sein eckiges Ziel. Dass allerdings die finale Phase einer Saison – und dann auch noch in einem Jahr mit Weltmeisterschaft! – etwas ganz Besonderes ist, sehen Fans wie Profis wohl gleichermaßen. Wie Felix uns vorfreudig vorrechnet, stehen uns also heiße Wochen ins Haus, die auch für den frischgebackenen Deutschen Meister – den FCB aus Süddeutschland – nicht weniger intensiv sein dürften. Da für die Bayern aus München das Tripel in greifbare Nähe rückt, wollten wir uns einmal genauer anschauen, wie sie sich im Halbfinale gegen B04 Leverkusen schlagen – auch, um eine kleine Einschätzung für das kommende Halbfinal-Hinspiel der Champions League zu bekommen. Und sagen wir es mal so: Das sieht ziemlich gut aus, was sie dort auf den Rasen bringen. Ein Pokalspiel zwischen dem FCB und B04 hat Toni übrigens auch einmal selbst bestritten – und das…

Wir sind angekommen – in der vielleicht schönsten Zeit des Fußballjahres: Die Ligen gehen in den Endspurt, die Pokale werden ernst, alle paar Wochen gibt’s Champions-League-Leckerbissen und irgendwo in der Ferne winkt auch noch eine Weltmeisterschaft. Kann man machen! Selbst eine Paarung wie Geht-so gegen Muss-nicht-sein bringt uns da nicht aus der Ruhe. Also rein ins Derbi Antipathikus: Atlético Madrid gegen den FC aus Barcelona – auch bekannt als: “Können nicht eventuell beide verlieren?”. Aber Überraschung: „Unerwartet gut“ ist das erste Urteil aus Berlin. Und sogar Toni findet am Ende seinen Frieden mit dem Spiel – fein säuberlich hergeleitet in einem erstaunlich stabilen Hypothesengebäude. Hörerin Jana bleibt derweil bodenständig: Hypothesen und Hypotenusen spielen in ihrer Grundschule noch keine große Rolle. Dafür hat sie aber eine rein hypothetische Frage: Gibt es Spiele in den Karrieren der beiden Brüder, die sie gern noch einmal neu aufrollen würden? Eure Tipps? Du möchtest mehr über unsere…

Die Folge beginnt heute nicht mit einem Gedicht, sondern mit einem Attest. Felix entschuldigt sich, Toni versteht nicht warum. Also alles wie immer. Zwei Stunden Schlaf, Europapokal in Freiburg, Flug um 6 Uhr – und trotzdem sitzen wir hier. Und schon geht’s ran an die Analyse-Buletten: Real gegen Bayern, ein Hinspiel, das sich nicht wie ein Hinspiel angefühlt hat: offenes Visier, Chancen auf beiden Seiten, hohes Niveau. Dann macht Bayern das 2:0, hat eigentlich alles im Griff und trotzdem wird’s genau das Spiel, das Real eigentlich mag: offen, hin und her, Chaos. Und wenn so ein Spiel einmal kippt, merkst du sofort, was im Bernabéu möglich ist. Es kippt aber nicht. Und das liegt auch an Manu Neuer, der nicht einfach nur „gut gehalten“ hat, sondern sein einzigartiges Torwartspiel zeigte: die Ruhe, die flüssigen Bewegungen, sein unglaubliches Timing. Man könnte noch viel länger zusehen. Nebenbei klären wir noch auf, warum man im Bernabéu entweder früher geht oder sehr lange bleibt, warum man als Ex-Spieler…

Ferienzeit ist ja bekanntlich Turnierzeit – also nichts mit „Durchatmen bei der Nationalmannschaft“. Und so steht auch für Toni und sein Team weitaus mehr auf dem Plan als Hängematte und Osterferien. Erst geht’s gegen die Hertha – hoffentlich bringen sie nicht den hauseigenen Ultra Jacob Lundt mit – und danach geht’s mit dem Auto ab zum „Gelben U-Boot“ an die spanische Ostküste. Bei Felix ist es wiederum nicht weniger: Porto, Newcastle, Halbmarathon, Icon League Doppelspieltag, Wahl zum ekligsten Team-Head – da kann einem schon mal die Energie flöten gehen. Ebenfalls flöten gegangen ist Lukas Kwasniok, seines Zeichens Ex-Trainer des 1. FC Köln – darüber wird mit Hörer Knolli zu reden sein. Viel Spaß mit der neuen Folge Einfach mal Luppen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Endlich mal wieder rauskommen – das hat sich vielleicht nicht Vielreiser Felix gedacht, aber der Rest des Luppen-Teams umso mehr, als es hieß: Derby-Time in Newcastle. Das roch nicht nur nach Luppen on Tour, sondern auch nach Pie, Chips und Bier. Da Toni und Felix mittlerweile waschechte Newcastle-United-Member – sogenannte Magpies – sind, war für uns schnell klar: Ein Abstecher zum legendären St. James’ Park steht an. Und gäbe es einen besseren Einstand als das berüchtigte Tyne-Wear-Derby? Eben. Weil Toni mit seiner Academy-Mannschaft leider selbst ein nicht ganz unwichtiges Spiel zu bestreiten hatte, mussten wir unsere Mikrokoffer also ohne ihn packen. Hatte aber auch Vorteile: So konnten wir uns etwas unauffälliger unter die Geordies mischen und neben der ein oder anderen Kaltschale auch ein paar warme Einblicke in die großen Herzen der Menschen gewinnen. Am Ende bleibt eine ernüchternde Niederlage – und trotzdem schöne Erinnerungen. Dass das nicht unser letzter Besuch in Newcastle bleiben würde, war uns…

Felix ist im Reisefieber! Oder vielleicht doch eher Reisestress? Heute Leipzig, morgen Porto, übermorgen Newcastle upon Tyne und dazwischen noch Frankfurt – so oder so ähnlich. Er wird es zu berichten wissen. Während Toni sich noch leicht angewidert seinen grünen Gesundheits-Shake hinter die Binde kippt und Felix mit dem Roomservice um eine Stunde Aufnahmezeit „für Podcast“ verhandelt, können wir uns ja noch einmal kurz das Hinspiel zur heutigen Analyse vor Augen rufen: Leverkusen – Arsenal 1:1. Solide Ausgangslage für den Vizemeister und die Herren um den Freund der Luppengemeinde, Robert Andrich. War also alles drin? Toni und Felix werden es euch gewohnt routiniert aufbereiten und dann im selben Abwasch noch den restlichen Turnierbaum bis zum Finale durchdeklinieren. Deklinieren kennen wir ja sonst nur noch aus der Schulzeit – was uns zu Anrufer Sascha und seiner wichtigen Frage bringt: Was machen, wenn’s doch nicht klappt mit dem Profitum? Irgendwas mit Kindern, Kellnern, Experte? Gute Leute braucht man…

Heute ist Freitag, der 13. – doch keine Panik. Anstatt uns verfluchen zu lassen, brechen wir heute lieber einen Fluch: Real Madrid hat gewonnen! Und das, obwohl wir mit streng geschulten Adleraugen zugesehen haben. Es geht also doch noch. Wir sind wieder frei. Hala Madrid! Bevor wir aber zur Analyse schreiten können, erklärt uns Toni kurz, was genau ein Kiwi-Wecker ist, warum er so einen jetzt eventuell besitzt und weshalb sein neuer Koch eher wie ein Hochleistungssportler als wie ein naschfreudiger Spitzenkoch aussieht. Felix lauscht gebannt und kratzt währenddessen ein paar Schokokrümel von seiner Autogrammkarten-Geburtstagstorte – GANZ RECHT! Er hatte Geburtstag und nimmt Glückwünsche jeglicher Art weiterhin gerne entgegen – notfalls auch nachträglich und in Form von Süßigkeiten. Selbiges gilt – nach so einem Spiel – sicher auch für den nicht mehr ganz so kleinen Fede. Die königliche #8 hat jetzt also auch lupenreine Hattricks im Repertoire. Wer hätt’s gedacht. Toni nickt dazu väterlich anerkennend,…

Die heutige Folge startet mit ordentlich Bizepsumfang und einer nostalgischen Portion Luppen-Reminiszenz. „Fast wie früher“ fühlt sich das mittlerweile wieder an, stellt Toni beim Blick auf seinen leeren Zettel fest – nur irgendwie ist ja doch alles anders als noch vor gut sechs Jahren, als die Podcast-Grünschnäbel die ersten Male zum Mikrofon griffen. Keiner spielt mehr aktiv Fußball, der Oberarmumfang ist fast größer als der der Wade, und man geht stramm auf die 40 zu. Oh my! Wenn man sich aber auf eine Konstante verlassen kann, dann doch auf die, dass Dortmund – wenn’s gegen die Bayern geht – fast immer den Kürzeren zieht. Verdient? Erhobenen Hauptes? Unverdient? Keine Sorge: Wir haben alles für euch analysiert. Kimmichs Schuss nur Zufall? Dortmunder jetzt Mentalitätsmonster? Schlotterbecks Bizeps größer als Tonis? Wir verraten es euch. Was Toni und Felix euch – und Hörer Franz – auch verraten: Wer von beiden früher beim Training auch mal ein Auge zugedrückt hat und was Schokocroissants mit…

Klingeling und Glück auf, ihr Kumpel! Mit dieser Folge läuten wir offiziell die schwarz-gelben Wochen bei _Einfach mal Luppen_ ein. Der erste Kanarienvogel, den wir in den Schacht schicken, heißt Rasenballsport aus Leipzig gegen Borussia Dortmund, und wir fragen mal ganz unschuldig: Hat hier jemand was von Meisterschaftsrennen gesagt? Pfeifen im Walde – äh – Schacht … Malocht wurde jedenfalls, und zwar nicht nur von Toni und Felix, die sich das Spiel pflichtbewusst im Relive angesehen haben, sondern auch von den Herren auf dem Platz. Der Raum beläuft den Raum – aber wenn da niemand ist, der den Raum deckt, in den der Raum flankt, können wir auch nicht helfen. Felix stellt sich schützend vor Reggiani, Toni entdeckt das neue Traumduo David Raum & Yan Diomande, und Benjamin Brand, seines Zeichens Schiedsrichter, vergisst, dass ein Foul im Strafraum = Strafstoß bedeutet. Am Ende sehen wir ein kurzweiliges und vermutlich gerechtes Unentschieden, fragen uns aber trotzdem, ob das nicht doch der letzte Sargnagel…

Wer hat’s gesagt? Na? Bodø/Glimt (nur echt mit Sonderzeichen und norwegischer Keilschrift) gegen Internazionale Milano war die Überraschung des Champions-League-Play-off-Spieltags – und wegen uns habt ihr hoffentlich eingeschaltet. Falls nicht, sezieren euch die Herren das Ganze natürlich bis zum letzten synthetischen Grashalm und verraten allen Interessierten auch kurz, warum die Norweger in den sogenannten Post-Shot-xG so viel besser dastehen als die Ragazzi von Inter. Weil Felix sich spontan in Daten und Analyse-Tools verliebt hat, legt er gleich noch einen drauf und guckt mal eben nach, ob die Zahlen uns mehr über die aktuelle Stärke der TSG aus Hoffenheim verraten – von wem? Richtig, die mit Andrej Kramarić und den leeren Rängen. Und während Felix so über xG, überspielte Gegner und Pressing sinniert, verarbeitet Toni noch schnell seine neueste Friseur – NEIN – Barber-Begegnung mit der Gruppe und verrät, dass er mit Leon jetzt ein neues Vater-Sohn-Hobby hat: Seiten auf 0. Ach, und am Ende revolutionieren…

Gebt’s zu: Ihr freut euch doch auch jede Woche auf das neue Gedicht des Köpenicker Reimemonsters. Hat es jemals einen solch holden Wortschmied gegeben, der die Taten und Ereignisse der vergangenen Lebenszeit so kunstvoll zu güldenen Sätzen zu verweben vermochte? Uns dünkt: Nein! Wovon erzählt uns der Troubadour also diesmal? Zum einen schuldete uns Toni noch einen Bericht seines ersten öffentlichen Friseurbesuchs seit 15 Jahren, zum anderen gab’s natürlich wieder englischen Premium-Fußball zu sezieren. Anfield brummt: Liverpool gegen Manchester City stand auf dem Programm! War’s ein Torwartfehler, eine fragwürdige Entscheidung von Gianluigi D. – oder am Ende doch ein klassischer Szoboszlai-Freistoß erster Güte? Wortklauberei! Ein großartiges Spiel haben wir allemal gesehen. Ob wir danach wirklich schlauer über die Verfassung Liverpools sind – und was das fürs Meisterschaftsrennen oder die Champions League bedeutet – bleibt allerdings offen. Hörer Timo fragt abschließend noch, ob es die beiden Brüder…

Huch, da sind wir ja schon wieder. Ganz richtig, denn nach dem Spiel ist ja bekanntlich vor dem Spiel – und da haben uns Toni und Felix dieses Mal doch einen echten Leckerbissen serviert. Es riecht nach Premier League, englischem Rasen und leicht abgestandenem Lager – korrekt: Liverpool gegen Newcastle United. Wirtz gegen Woltemade. Englischer Norden gegen englischen noch nördlicheren Norden. Und damit auch Krieg in Casa Kroos, denn Leon – seines Zeichens Liverpool-Fan – hat sowohl das rote Trikot als auch die siegessicheren Sprüche parat. Am Ende walkt Newcastle doch alone und holt sich – in einem tollen Spiel – eine saftige 4:1-Klatsche ab. Und weil Felix so gern sehen möchte, ob sich die Analysen der beiden bestätigen, gibt’s – so viel sei verraten – nächste Woche gleich noch ein Liverpool-Spiel. Was es nächstes Wochenende nicht mehr geben wird, ist ein Werder-Bremen-Spiel unter Trainer Horst Steffen, denn der wurde kürzlich entlassen – und darüber wird zu reden sein. Auch weil Luppen-Hörer und heutiger…

Ja gut, da kann unser Köpenicker Poet jetzt auch nichts für – haben wir nicht alle zugestimmt? Ein spezielles Spiel wollten wir, ein spezielles Spiel haben wir bekommen: Ballspielverein Borussia aus Dortmund gegen Internazionale Milano in der Königsklasse! Liest sich doch super, oder? Oder? Dass das dann eher speziell langweilig und speziell zäh wie altes Kaugummi war, müssen wir vielleicht einfach akzeptieren. Auch wenn – wie Toni recht schnell zugibt – der Daumen dann doch zügig zur Fernbedienung wandert, um auf kürzestem Weg zur 18er-Konferenz des letzten Spieltages der Ligaphase der Champions League zu kommen. Und da war wiederum Zunder drin! Alle paar Sekunden eine neue Meldung, eine neue Blitztabelle, eine neue Riege an sicheren Achtelfinalisten. Da kann man schon mal die Übersicht verlieren … looking at you, José. Während Felix sich also tapfer bis zum bitteren Ende des Dortmunder Spiels durchbeißt – und dabei immerhin in Bissek einen neuen Lucio und eine große Hoffnung für Julian N. entdeckt – können…

Kaum dreimal geblinzelt, ist schon wieder eine Woche vergangen und eine neue Folge „Lass mich Lumpen“ purzelt frisch gedruckt in euren Feed. Und war da nicht auch wieder viel los in der bunten Welt des Fußballs? Minnesänger Felix verkündet: Von Dinos bis Afrika, von Pfeifkonzerten bis fragwürdigen Panenka-Versuchen, von frühzeitigen und vielleicht doch rechtzeitigen Trainerfreistellungen – uns steht dann doch einiges ins Haus. Und was treibt Toni so? Also abseits davon, dass er die erste Halbzeit des heute zu besprechenden Dibbigo-Dopp-Spiels Rasenballsport Leipzig gegen den (ersten, zweiten?) Fußball-Club Bayern München verpennt hat? Einiges! Denn den Herren Kroos hat es mal wieder aufs grüne Geläuf verschlagen: Coaches gegen Coaches in der eigenen Academy. Und sagen wir mal so: Es gab Spielunterbrechungen und Behandlungspausen – aber nicht, weil den Männern die Luft ausgegangen ist. Wie ihr also merkt, gab es eine Menge zu besprechen. Und dann klingelt obendrein auch noch Diane – ihres Zeichens Hörerin der…

Es geht wieder los! Weihnachts-, Neujahrs- und Geburtstagsglückwünsche – Frechheit – abgeschüttelt oder erfolgreich vermieden und voller Elan rein in die Rückrunde, den deutschen Winter und den Andersrum-Tag: Während Felix heute also mal zu spät kommt und sich noch die Berliner Kälte aus den abgefrorenen Fingern massiert, sitzt Toni bereits ungeduldig und voller Tatendrang auf der Stuhlkante und scharrt mit dem Mikro. Ihr habt’s richtig gelesen: Erstens war Toni pünktlich und zweitens hatte er Geburtstag. Eventuell habt ihr es ja – wie Poet Felix – aus dem Internet eures Vertrauens erfahren. Doch statt, wie Felix, besinnliche Weihnachtsferien und den eigenen Geburtstag im trauten Heim zu verbringen, hat Toni die neugewonnene Freiheit eines Ex-Profisportlers genutzt und sich den Gefahren des winterlichen Extremsports hingegeben. Doch auch wenn Schneehase Toni seinen inneren Alberto Tomba gechannelt hat und vermutlich in früheren Jahren mehr Pommes statt Pizza auf die Ski gegeben hätte, siegte schlussendlich…

Da ist es also schon wieder: das Jahresende. Während Felix sich noch wundert, warum Zettel-Ewald Toni sogar bei einer Folge ohne Spielanalyse eine DIN-A4-Seite mit schönster Krickelkralle vollgeschrieben hat – und bei ihm selbst als Erstes „Tobi nach der besten Räucherforelle von Berlin fragen“ steht –, blickt Toni schon erstaunlich zufrieden und gelassen auf’s vergangene Jahr. „Gut“ sei’s wohl gewesen – wie gewohnt messerscharfe, nüchterne Analyse aus Madrid. Doch irgendwie war dann doch mehr los, als Toni zuerst erwartet hatte; zumindest sagt das der Blick auf die eigene Fotorolle. Highlights, Lowlights, mittelmäßig helle Lights – alles dabei gewesen. Vom gemeinsamen Spiel auf dem Icon-League-Geläuf über Bundesverdienstkreuze, Zweitliga-Topspiele bei seinRTL bis hin zum MeckPommer-Verdienstorden. Man stellt also fest: Es war doch schon einiges los hier. Zur Erinnerung daran, dass selbst im eigenen Podcast einiges „los war“, stellt Hörer Max direkt vom Paddel-Court eine Frage, die zur weiteren…

Es ist die vorletzte Folge des Jahres – und Felix sitzt plötzlich ganz gerührt im alten Holzmarktstudio, wo einmal alles begann. Die Lichter sind an, ein Weihnachtsbaum funkelt und … Felix fühlt’s richtig. Toni hingegen fühlt vor allem den Friseurnotstand in Madrid, die Haare fallen schon schulterlang wie bei Björn Borg. Deshalb heute auch das Stirnband. Mit dieser irritierenden Optik geht es in die Analyse eines Champions-League-Abends, der eigentlich ein Spitzenspiel sein sollte – und dann eher kontrolliertes Chaos wurde. Real gegen City, aber ohne Ruhe, ohne Struktur, dafür mit wilden Umschaltmomenten und der Frage: Wer gibt hier eigentlich den Ton an? Zur Analyse der Brüder reichen wir heute noch welche aus der Luppen-Community: von Jasper, Sabine und Stefan. Wir sprechen über Friseurtrinkgeld und Kopfmassagen. Und wir stellen uns die Frage: was bewirken Weltklassespieler eigentlich in einer Mannschaft? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos &…

Der von Felix auserkorene Weihnachtsmonat Dezember ist da – und unserem madrilenischen Exil-Meck-Pommer kommt’s jetzt schon zu den Ohren raus. Doch was vernehmen wir da aus Madrid? Der Herr findet Spaß am Elf on the Shelf und legt beim Wichtelbasteln sogar selbst Hand an? Vielleicht geschehen also nicht nur in Whoville Weihnachtswunder, sondern auch bei unserem höchsteigenen Grinch. Oder heißt der in Spanien Gringo? Spanien ist vermutlich – auch nach dem Weggang von Xabi Alonso von Bayer – weiterhin ein gutes Stichwort für unsere heutige Spielanalyse: Ballspielverein 09 aus Dortmund gegen die Leverkusener Werkself(en). Sind doch mit Aleix García und Alejandro Grimaldo mindestens zwei der wichtigsten Leverkusener Akteure iberischer Natur am Werk. Naturgemäß auf den Punkt und messerscharf wird das Pokalspiel also weganalysiert, und die häufig provokante Frage, ob es denn ein unverdienter Sieg gewesen sei, mit einem „Ja, aber …“ beantwortet. Anschließend reden wir noch mit Hörer Yannik über die Last der späten…

Toni stolpert heute vom alljährlichen Weihnachtsbaum-Streit direkt in die Vorbereitung auf sein Bundesverdienstkreuz im Bernabéu („Anzug? Ja. Rede? Mal sehen.“), während Felix zwischen Opa-Bierverweigerung, Frühdeko-Aggressionen und einer von Toni selbstgebauten Sport-Superhelden-Reihenwahl jongliert, bei der plötzlich Michael Jordan neben Mbappé und Schumi an einem Tisch sitzt. Energie Cottbus mit einem Programm, das klingt wie eine Mischung aus Survival-Training und Wellness-Wochenende („nachts 650 Kilometer Bus, morgens 7 Uhr Sauna“). Im Felix-Fußball-Express wird eine neue Bundesliga-Rekordkategorie geöffnet („Wie viele Platzverweise braucht ein Mensch?“), und ein Höreranruf aus Texas trifft die beiden mitten im Redefluss – inklusive Jetlag, Thanksgiving und der ernsten Frage, ob Ehrlichkeit im Fußball eigentlich noch erlaubt ist. Bei [**NordVPN**](https://nordvpn.com/luppen) erhaltet ihr jetzt mit dem Code LUPPEN einen exklusiven Mega-Rabatt und 4 Monate zusätzlich kostenfrei auf den 2-Jahres-Plan dazu.…

Toni verrät, warum Shootings ihn schlaflos machen – und warum er in seinem ganzen Leben noch nie einen Flug selbst gebucht hat. Felix erklärt dagegen, wie man als Familien-Manager Hotels, Züge und Urlaube rockt, während Mama Birgit live zugeschaltet wird und die wohl fundierteste Badminton-Beratung seit Erfindung des Yonex-Schlägers gibt. Dazu: ein Blick auf die holprige U17-WM, die absurd komplizierten WM-Playoffs, ein paar ehrliche Worte vom RTL-Reporter und natürlich der Ausblick auf das große Luppen-Wochenende zwischen Guinness-Event, Bremen-Trip und Champions-League-Analyse. Kurze Woche, lange Folge. Viel Spaß beim Luppen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Toni kommt zurück aus Düsseldorf – beseelt von der zehnjährigen Jubiläumsfeier seiner Stiftung, auf der Herbert Grönemeyer mit „Land unter“ in die Verlängerung geht, Klaas moderiert wie ein Trapezkünstler zwischen Witz und Würde und Callum Scott großherzig seinen Day Off an Familien, Unterstützer und Luppen-Gemeinde verschenkt. Danach drehen die beiden den Spieß mal um: Statt Spieleranalyse gibt’s heute die große Luppen Interview-Analyse. Objekt der Untersuchung: Joshua Kimmich gegen einen Reporter im freien Fall. Play-by-Play Analyse, Frage eins: „Wie glücklich war das späte Tor?“ Frage zwei: „Haben Sie schon mit Neuer gesprochen?“. Und spätestens bei Frage drei kriegen unsere Brüder Puls. Und dann kommen noch zwei… Dazu: ein Hörer mit Uni-Päuschen fragt nach Leroy Sané und ob Vereinswechsel Nationalmannschaftskarrieren retten. Toni erinnert sich an seine eigene U17-WM – mit Akne, James Rodríguez und Freistoßtoren. Und wir schließen die Folge mit einer Nachricht aus Dallas: GM weg, gut so, jetzt bitte Luca…

Toni ist euphorisiert – nicht wegen der Bayern, sondern wegen der Book Fair an Fins Schule. Heute Abend wird gelesen, Freunde! Dabei steht schon bald das Topspiel seiner Academy an und bisschen Bammel vor Favorit Leganés hat Toni schon. Vorerst muss aber noch ein anderes Spitzenspiel weganalysiert werden: PSG gegen Bayern. Tief rein geht es in Pressing, rote Karte, Laimer-Lob und Champions-League-Prognosen. Außerdem meldet sich ein A-Jugendtrainer mit der Frage aller Fragen: Wie sieht das perfekte Abschlusstraining aus? Und die Sprachnachricht einer liebevollen Fußball-Mutti bringt das Thema Eltern & Nachwuchsfußball auf den Tisch – inklusive ehrlicher Tipps, wie man Kinder wirklich unterstützt, ohne sie zu überfordern. Runde Sache heute. Bei [**NordVPN**](https://nordvpn.com/luppen) erhaltet ihr jetzt mit dem Code LUPPEN einen exklusiven Mega-Rabatt und 4 Monate zusätzlich kostenfrei auf den 2-Jahres-Plan dazu. Es ist völlig risikofrei mit der 30-Tage-Geld-zurück-Garantie. Den Link und alle weiteren Infos…

Man mag’s kaum glauben, aber es ist doch tatsächlich schon wieder Montag. Quälen wir Toni absichtlich oder ist es purer Zufall? Man weiß es nicht. Kurzer Vibe-Check Richtung Madrid: positiv! Kaum zu glauben, aber trotzdem wahr. Und das nicht mal wegen der wochenendlichen Fußballergebnisse. Nein, der wahre Grund: es ward uns eine Stunde geschenkt. Uhrenumstellung! “Kinder leider nicht mit umgestellt” beschwert sich der Berliner Teil des Gesprächs. Sei’s drum. Voll Schwung geht’s also in die Analyse des Spiels der Spiele, des größten Club-Fußballspiels – ach Quatsch – des größten Fußballspiels überhaupt. Und was haben wir nicht alles gesehen: gegebene Tore, zurückgenommene Tore, verschossene Elfmeter, motzende Spieler, rudelbildende Spieler (Felix gefällt das). Kurzum: ein würdiger El Clásico! Wie gewohnt wird hier von uns filetiert und sortiert: Araujo vielleicht doch lieber als García (?), Bellingham zurück in der Spur, Lamine nicht ganz auf der Höhe, Hansi nicht ganz auf dem Platz. Danach wird ausgiebig mit…

Irgendwo zwischen Ligaspiel-Kater und Handynacken beginnt die heutige Folge erstmal mit grummeliger, höchstverständlicher und nachfühlbarer Montagslaune. Aber wie im wahren Leben dient manchmal eine Einwurfflanke – als einzige Offensivoption – um das Spiel zu drehen. Bei Luppen ist das heute ein galaktischer Käsekuchen. Der deutet sich schon in den ersten zehn Minuten an: mit ein bisschen Fußballnostalgie (Bochum und DoPA am Wochenende), “Dancing on my Own” im Bier- und Zigarettendunst (Felix: “Geil!”) und einer unverdorbenen Freude am perfekten Spiel des Harry Kane, diesem ultimativen Dosenöffner. Dann noch Mooris Namen auf Anhieb richtig ausgesprochen, das Verarbeitungstempo von Niederlagen bei 11-jähirgen gefeiert, in die Zielgerade eingebogen… Und dann strahlt da königliche Käsekuchen, ein Stück, zwei Stück, drei Stück. Nur Muttern hilft. Und alles ist gut. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und…

Weil Anrufer Gerrit nur bis 11 Uhr Zeit hat (anständige Luppen-Hörer gehen dann Golf spielen), drehen wir den Spieß heute mal um und rufen gleich zu Beginn an: Wie bringt man jungen Fußballerinnen und Fußballern bei, mit Druck umzugehen? Wir fragen zuerst bei Felix’ Magen und dann bei 76kg-Eisklotz-Toni nach und lernen einiges. Nach Eisklotz sah der übrigens letzte Woche gar nicht aus, als er an der Seitenlinie im Heimspiel seiner U12 gegen Rayo Vallecano den Emotionen freien Lauf ließ. So auf Temperatur hat man Toni Kroos seit dem Schwedenstrafstoß 2018 nicht mehr gesehen. Alto belli! Und weil wir heute in Telefonierlaune sind, rufen wir gleich noch Vater Roland an – den neuen, alten, neuen, alten etc. sportlichen Leiter beim Greifswalder FC – oder wie wir ihn liebevoll nennen: den Uli Hoeneß vom Bodden. Zum Schluss noch was fürs Gefühl: Post aus Newcastle! Wir sind jetzt Ehrenmitglieder bei Newcastle United, samt Trikot und Videogruß von Dan Burn. Also nicht wir alle. Toni und Felix. Aber wir irgendwie…

Wieder kam der Montag gestern viel zu schnell. Toni kämpft deshalb mit dem Blues, Felix mit Muskelkater vom Werder-Legenden-Spiel. Nach 14 Sekunden wird irgendwo ein Spielplan über den Haufen geworfen. Bayern kann schon wieder keiner schlagen. Und irgendwo anders läuft ein Typ 67 Stunden am Stück auf halber Geschwindigkeit. Zwischen Schlafmangel, Supercomputer und Bayerns Erlöser Harry Kane reden die Brüder heute über Durchhalten, Altwerden, über wahre Gefühle in der Kabine und warum schlechte Menschen manchmal die besseren Profis sind. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Trotz Bad Hair Day bei Toni geht es heute ohne Umschweife direkt zur Sache: Nackedei-Hemmungen unter 40 fremden Menschen bei doppeltem Minzaufguss in der Sauna! Kennt ihr das? Oder lauft ihr – wie einer der beiden Brüder – auch am liebsten splitterfasernackt durch die eigene Wohnung? Aber bevor hier auch nur ein Tropfen Schweiß aufs Holz geht, fährt die Kamera vor dem inneren Auge schon wieder hoch, in schwindelerregende Höhen, direkt wieder runter in atemberaubenden Tempo, auf den Außenrist von Lamine Yamal im gestrigen Spiel gegen Paris Saint Germain. Und natürlich haben Felix und Toni da wieder Dinge und Zusammenhänge gesehen, die wir Normalsterblichen nie sehen würden. Im Anschluss wird es grundsätzlich: es geht um nichts geringeres als den sportlichen (und irgendwie auch wissenschaftlichen) Nachwuchs in Deutschland. Und am Ende fallen noch ein paar mysteröse Andeutungen auf nächste Woche… Wir haben da was gehört, wenn das stimmt, meine Fresse… ja dann … mein lieber Scholli…! Du möchtest mehr über unsere…

Felix hat es geschafft – er hat überlebt. Stolz wie Bolle und mit ziemlich matschigen Beinen sitzt Felix heute im Studio und erzählt, wie er den 51. Berliner Marathon hinter sich gebracht hat. Ein langer Blick hinter die Kulissen, ein (ganz) kurzer Blick ins heimische Klo und ein großer Dank an alle, die Felix unterstützt haben. Außerdem verrät er, warum er Harry Styles vorbeiziehen ließ und weshalb gerade im Krümeltee eine so große Kraft steckt. Auch Toni ist stolz, so viel sei gesagt. Im Anschluss sprechen wir – wie angekündigt – mit Ex-Feldhockey-Profi Moritz “Mo” Fürste über seine Gründungsidee Hyrox und lassen uns, wie sollte es anders sein, zu einem Wettkampf, ja sogar zu einer neuen Challenge hinreissen. Nach dem Wettkampf ist vor dem Wettkampf. Diesmal mit Toni UND Felix. Natürlich wird auch noch fachgerecht das Duell der Neutrainer Bayer Leverkusen gegen Borussia Mönchengladbach zerlegt – und erklärt, warum Toni weiterhin an seinem Tabellenplatztipp für Leverkusen festhält. Vorab: Es liegt nicht…

Toni rennt sich im Hyrox den Puls hoch, Felix trainiert eher fürs Sofa. Und irgendwo dazwischen liegt der Berlin Marathon. Dazu gibt’s Basketball-Euphorie über die deutsche Nationalmannschaft, ein Manchester-Derby zum Vergessen (zumindest für United-Fans) und das große Rätselraten, wer in der Bundesliga nach drei Spieltagen noch Trainer sein darf. Toast (ungetoastet) mit Honig wird zum Marathon-Geheimnis erklärt, und Greifswald stolpert über den Tabellenstrich. Ach ja – und Felix hat jetzt ein eigenes Nachrichtensegment. Spoiler: Sie heißt „Felix Fußball-Express“. Soso. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für Werbe- und Partnerschaftsanfragen im Podcast EINFACH MAL LUPPEN meldet euch hier: podcastbrandcooperations@seven.one

Diese Woche wird zwischen Pulsuhr, Marathon-Qualen und Nationalmannschafts-Sorgen geluppt. Felix hat sich durch 27 innerstädtische Kilometer gequält und zählt nun die letzten 13 Tage bis zum Berlin-Marathon. Toni löscht derweil verdächtige Laufband-Ergebnisse – bloß damit er vor seinen beiden einzigen Freunden in der Fitness-App nicht unfit wirkt. Gemeinsam analysieren die Brüder das gestrige Spiel der deutschen Nationalmannschaft gegen Nordirland und stellen fest, dass die alte Bundestrainer-Gleichung Durchschnittliche Mentalität (D) + Qualität (D) > Überdurchschnittliche Mentalität (NIR) + Qualität (NIR) nicht mehr in jedem Fall aufgeht. Mit Luppen-Hörer „Totti“ geht es außerdem um die Frage, wie man nach einer schweren Verletzung zurückkommt. Und mit Ingo diskutieren die beiden das richtige Timing bei Vereinswechseln, wenn ein Trainerwechsel droht – denn: Shit happens. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/EinfachmalLuppen) Für…