
Meditation für jeden Tag - Dein Podcast für geführte Meditationen und Entspannung
Paulina Thurm
Willkommen im Podcast Meditation für jeden Tag! Mein Name ist Paulina Thurm und ich nehme dich hier mit meiner Stimme an die Hand und begleite dich durch die Meditationen.
Seit Januar 2019 habe ich jede Woche eine neue geführte Meditation veröffentlicht - mittlerweile sind es weit über 240 für die verschiedensten Gelegenheiten: für den Start in den Tag, zum Einschlafen, als Begleitung bei unterschiedlichen Herausforderungen des Alltags.
Sei es bei Stress, bei Selbstzweifel oder bei Kopfschmerzen, um dich zwischendurch zu entspannen, um deine Stimmung anzuheben oder um dein Selbstbewusstsein zu steigern: inzwischen ist es ein riesiges Archiv an Meditationen. Hier im Podcast findest du einige davon vollkommen kostenlos.
Auf meiner Meditationsplattform und App House of Peace findest du alle weiteren Meditationen. Zur besseren Übersicht sind sie dort in Kategorien sortiert und ohne Intro und Outro für ein pures Meditationserlebnis. Alle Infos, unter anderem, was dich neben den Meditation noch erwartet und wie du das House of Peace kostenlos ausprobieren kannst - findest du auf meiner Website paulinathurm.com.
Ich freu mich, mit dir gemeinsam zu Meditieren!
Website: https://paulinathurm.com
Instagram: https://instagram.com/paulinathurm
House of Peace: https://paulinathurm.com/house-of-peace
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Kategorien: Bildung
Hören Sie sich die letzte Folge an:
Wie dein Morgen beginnt, bestimmt sehr oft den Verlauf deines gesamten Tages. Eine Morgenmeditation ist darum eine großartige Möglichkeit, den Grundstein für einen erfolgreichen Tag zu legen. Zusammen visualisieren wir, wie dein Tag optimal ablaufen wird, laden Vertrauen und Zuversicht ein und lassen Energie und Vorfreude durch deinen Körper strömen. Ich wünsch dir viel Freude beim Meditieren und einen erfolgreichen Tag!
Meine große Meditationsplattform und App 14 Tage kostenlos
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Genieße alle meine 250 geführten Meditationen - ohne Intro, Outro oder Werbung. Nach Kategorien sortiert zur besseren Übersicht.
Außerdem im House of Peace:
🎧 Affirmationen
🎶 Subliminals
💤 Powernaps
⏰ Wecker
🧘🏻♀️ Yoga
🌬️ Breathwork
🛏️ Einschlafgeschichten
Insgesamt über 400 Audios in Premium Qualität!
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Wenn du meine Meditationen magst, wirst du das House of Peace lieben. Da bin ich mir ganz sicher. Probiere es einfach selbst aus :)
Weitere Links:
💻 Meine Website: https://www.paulinathurm.com
📷 Mein Instagram: @paulinathurm
🏔️ Mein Retreat: https://paulinathurm.com/retreat /
📖 Mein Buch: https://amzn.to/3nywTpK
📱 Meine App: https://paulinathurm.com/house-of-peace
Ich freu mich schon auf unsere nächste gemeinsame Meditation. Alles Liebe und bis ganz bald! Deine Paulina ❤️
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Vorherige Folgen
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241 - Meditation Nr. 252 // Guten Morgen Meditation für einen erfolgreichen Tag Fri, 01 Sep 2023 - 0h
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240 - Meditation Nr. 249 // Um dich zu stärken Tue, 01 Aug 2023 - 0h
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239 - Meditation Nr. 203 // Emotionen sich wandeln lassen Mon, 15 Aug 2022 - 0h
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238 - Meditation Nr. 186 // Dein Glückstag Mon, 18 Apr 2022 - 0h
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237 - Meditation Nr. 176 // Dein Moment der Ruhe Mon, 07 Feb 2022 - 0h
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236 - Meditation Nr. 157 // Für innere Harmonie und Wohlbefinden Mon, 27 Sep 2021 - 0h
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235 - Meditation Nr. 155 // Freundlich zu dir selbst sein Mon, 13 Sep 2021 - 0h
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234 - Meditation Nr, 139 // Dankbarkeit und Glück empfinden Mon, 24 May 2021 - 0h
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233 - Meditation Nr. 246 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen im Land der Träume Sat, 01 Jul 2023 - 0h
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232 - Meditation Nr. 243 // Nach einem anstrengenden Tag Thu, 01 Jun 2023 - 0h
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231 - Meditation Nr. 240 // Tiefe innere Gelassenheit Mon, 01 May 2023 - 0h
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230 - Meditation Nr. 236 // Bei Müdigkeit und Trägheit Sat, 01 Apr 2023 - 0h
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229 - Meditation Nr. 231 // Tief entspannen und auftanken Wed, 01 Mar 2023 - 0h
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228 - Meditation Nr. 226 // Für Lebenslust und Freude in Dir Wed, 01 Feb 2023 - 0h
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227 - Meditation Nr. 222 // Gute Nacht Meditation - Gedanken beruhigen und einschlafen Sun, 01 Jan 2023 - 0h
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226 - Meditation Nr. 197 // Loslassen und entspannt sein Mon, 04 Jul 2022 - 0h
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225 - Meditation Nr. 182 // Mini-Meditation - 5 Minuten zum Kraft schöpfen Mon, 21 Mar 2022 - 0h
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224 - Meditation Nr. 166 // Stärke dein Vertrauen Mon, 29 Nov 2021 - 0h
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223 - Meditation Nr. 165 // Gute Nacht Meditation - Einschlafen mit positiven Gedanken Mon, 22 Nov 2021 - 0h
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222 - Meditation Nr. 160 // Beruhigen und entspannen Mon, 18 Oct 2021 - 0h
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221 - Meditation Nr. 220 // Vor einem wichtigen Termin Thu, 15 Dec 2022 - 0h
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220 - Meditation Nr. 168 // Guten Morgen Meditation - Klarheit und Kraft für deinen Tag Mon, 13 Dec 2021 - 0h
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219 - Meditation Nr. 173 // Ruhig und gelassen sein Mon, 17 Jan 2022 - 0h
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218 - Meditation Nr. 174 // Gute Nacht Meditation - Loslassen und einschlafen Mon, 24 Jan 2022 - 0h
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216 - Meditation Nr. 178 // Guten Morgen Meditation - Mit Positiven Gedanken in den Tag Mon, 21 Feb 2022 - 0h
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215 - Meditation Nr. 192 // Wenn du einen schlechten Tag hast Mon, 30 May 2022 - 0h
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213 - Meditation Nr. 191 // Die 3 Minuten Meditation Mon, 23 May 2022 - 0h
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212 - Meditation Nr. 216 // Bei Angst und Panik Tue, 15 Nov 2022 - 0h
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211 - Meditation Nr. 210 // 6 Minuten zur Entschleunigung Sat, 15 Oct 2022 - 0h
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210 - Das erwartet dich im House of Peace 🏰✨ Mon, 12 Sep 2022 - 0h
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202 - Meditation Nr. 200 // Deine Quelle der Kraft Mon, 25 Jul 2022 - 0h
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200 - Meditation Nr. 198 // Guten Morgen Meditation - Dein achtsamer Start in den Tag Mon, 11 Jul 2022 - 0h
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196 - Meditation Nr. 194 // Selbstzweifel und Unsicherheit loslassen Mon, 13 Jun 2022 - 0h
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190 - Meditation Nr. 188 // Entspannung für deinen Kopf Mon, 02 May 2022 - 0h
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185 - Meditation Nr. 183 // Bei Stress und innerer Rastlosigkeit (2022 Edition) Mon, 28 Mar 2022 - 0h
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174 - Meditation Nr. 172 // 10 Minuten für gute Laune Mon, 10 Jan 2022 - 0h
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173 - Meditation Nr. 171 // Das Meditieren beginnen Mon, 03 Jan 2022 - 0h
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172 - Meditation Nr. 170 // Für tiefe innere Ruhe Mon, 27 Dec 2021 - 0h
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166 - Meditation Nr. 164 // Mit dir und der Welt in Frieden sein Mon, 15 Nov 2021 - 0h
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165 - Meditation Nr. 163 // Gehmeditation Auftanken an der frischen Luft Mon, 08 Nov 2021 - 0h
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160 - Meditation Nr. 158 // Gute Nacht Medtation - Sanft einschlafen für eine erholsame Nacht Mon, 04 Oct 2021 - 0h
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155 - Meditation Nr. 153 // Loslassen und dich befreit fühlen Mon, 30 Aug 2021 - 0h
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153 - Meditation Nr. 151 // 5 Minuten für innere Ruhe Mon, 16 Aug 2021 - 0h
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152 - Meditation Nr. 150 // Für Energie und Lebenskraft Mon, 09 Aug 2021 - 0h
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151 - Meditation Nr. 149 // Die Gedanken beruhigen Mon, 02 Aug 2021 - 0h
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150 - Kindermeditation Nr. 148 // Wohlfühlen und Entspannen Mon, 26 Jul 2021 - 0h
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147 - Meditation Nr. 145 // Erlaube dir, glücklich zu sein Mon, 05 Jul 2021 - 0h
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144 - Meditation Nr. 142 // Tiefenentspannung, um so richtig zur Ruhe zu kommen Mon, 14 Jun 2021 - 0h
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140 - Meditation Nr. 138 // Bei Stress und Belastung Mon, 17 May 2021 - 0h
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137 - Meditation Nr. 135 // Achtsam mit dir selbst sein Mon, 26 Apr 2021 - 0h