L'Allena-Mente

OnePodcast 74 - Episodio 48: Diventi ciò che gli altri vedono in te - L’Effetto Pigmalione

“L’ALLENA-MENTE” è un podcast-viaggio attraverso tecniche e benefici di una buona comunicazione con gli altri e con noi stessi. In ognuna delle puntate Laura Antonini e Alessandro Mora ti guideranno, attraverso aneddoti, esperimenti ed esercizi pratici, a imparare le più efficaci strategie per gestire al meglio i tuoi stati d’animo e allenare l’atteggiamento mentale più utile per raggiungere i tuoi obiettivi e vivere nel benessere.

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27 Mai 2026

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20 Sep. 2023

L'Allena-Mente

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Episodio 48: Diventi ciò che gli altri vedono in te - L’Effetto Pigmalione

Episodio 47: Perché non molli anche quando dovresti - La fallacia dei costi sommersi

Episodio 46: Quando le tue emozioni decidono per te - L’euristica dell’affettività

Episodio 45: Hai paura delle cose sbagliate (e non lo sai!) - L'euristica della disponibilità

Episodio 44: Giudichi in pochi secondi (e spesso sbagli) - L’Effetto alone

Episodio 43: E se i tuoi ricordi non fossero veri? - L’Effetto Mandela

Episodio 42: Perché non ti senti all’altezza…anche quando sei bravo - La sindrome dell'Impostore

Episodio 41: Perché chi sa meno sembra più sicuro di sé (e come non farti fregare) - L’Effetto Dunning Kruger

Trailer Nuovi Episodi

L’Allena-mente Live

Episodio 40: Impara a dire NO

Episodio 39: Come ottenere successo

Episodio 38: I 5 livelli di leadership

Episodio 37: Come diventare maestro nelle relazioni

Episodio 36: Come migliorare l’apprendimento

Episodio 35: La magia dell’Ipnosi: cos’è veramente e come funziona

Episodio 34: Come prendere le decisioni migliori

Episodio 33: Growth Mindset - la mentalità di crescita

Episodio 32: Come Rendere le Buone Abitudini Irresistibili: Dalla Teoria alla Pratica

Episodio 31: Il Potere delle Piccole Abitudini: 4 Passi per Cambiare la Tua Vita

Trailer NUOVE PUNTATE

Pillola 18: Come superare invidia e gelosia

Pillola 17: Aumenta la tua concentrazione

Pillola 16: Come addormentarti velocemente

Pillola 15: Superare il senso di colpa

Pillola 14: Segui lo stato di flusso

Pillola 13: Crea la motivazione

Pillola 12: Obiettivi efficaci

Pillola 11: Gestisci i fallimenti

Pillola 10: I tre setacci di Socrate

Pillola 9: Guardati con gli occhi dell’amore

Pillola 8: Prendi il controllo

Pillola 7: Le tue convinzioni

Pillola 6: Il potere delle parole

Pillola 5: Cambia i tuoi film mentali

Pillola 4: Prendi il controllo dei tuoi pensieri

Pillola 3: Gli inganni della mente

Pillola 2: Metti a tacere le vocine interiori

Pillola 1: Come gestire le tue emozioni attraverso il corpo

Episodio 30: La paura del rifiuto

Episodio 29: Gelosia e Invidia, come gestirle

Episodio 28: Migliora la tua relazione grazie al giusto linguaggio

Episodio 27: Come la Musica può migliorarti la vita

Episodio 26: Come allenare il tuo istinto al successo

Episodio 25: La procrastinazione e come evitarla

Episodio 24: Come aumentare la concentrazione

Episodio 23: Come dormire meglio

Episodio 22: Superare il senso di colpa

Episodio 21: Lo stato di flow (il flusso)

Trailer - Nuove Puntate