
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
RTL+ / Stefanie Stahl
Der Podcast direkt von der Therapie-Couch. Ob Beziehungsfragen, Selbstzweifel oder Bindungsangst: In jeder Folge behandelt die Bestsellerautorin und Psychologin Stefanie Stahl ein spezifisches Problem mit echten Klient*innen – darunter Prominente, Paare und ganz "Normalgestörte". Mit ihrer 30-jährigen Therapieerfahrung erkennt sie rasch das zugrundeliegende Problem und zeigt Lösungswege auf, die auch dir helfen werden, dich selbst und andere besser zu verstehen. Komm mit auf Steffis Couch! Schreibt Steffi hier: stahlaberherzlich@auf-die-ohren.com -
Mehr Infos über Steffi Stahl und ihre Praxis findet ihr auf ihrer Homepage: www.stefaniestahl.de. Ihre Onlinekurse findet ihr auf www.stefaniestahlakademie.de.
Ihr wollt noch mehr Steffi Stahl als Podcast? Dann hört doch mal rein bei "So bin ich eben", Steffis Psychologie-Podcast, bei dem ihre Hörer*innen die Fragen stellen. Überall, wo es Podcasts gibt.
Credits:
"Stahl aber herzlich" ist ein Podcast von RTL+, produziert von "Auf die Ohren".
Produzent: Jonathan Raue.
Redaktionelle Leitung: Anne Gross.
Projektleitung RTL+: Kirsten Frintrop.
Partnermanagement RTL+: Nina Bröhl & Sophia Glaser.
Executive Producer RTL+ : Andrea Zuska, Christian Schalt.
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Kategorien: Gesundheit
Hören Sie sich die letzte Folge an:
Liah hat eine Magersucht hinter sich. Auch heute fällt es ihr noch schwer, nicht übermäßig oft Sport zu machen oder überhaupt nur still zu sitzen. Sie hat Angst vor einem Kontrollverlust, dem sie durch viel Sport und Kontrolle über ihr Gewicht denkt, entgegenwirken zu können. Schnell wird in unserem Gespräch aber klar, dass dahinter etwas viel Größeres aus ihrer Kindheit steckt, was traumatische Eigenschaften hat. Durch Erfahrungen aus ihrer Kindheit mit ihren Eltern hat Liah ein großes Problem mit ihrem Selbstwert und eine sehr stark von den negativen Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit geprägten Sicht auf sich selbst. Dass sie durch diese Prägung selber ein Verhalten aufzeigt, welches andere Menschen in ihrem Umfeld wegstößt und diese damit eine Erfahrung, vor welcher sie selber Angst hat, wegen ihr erleben, ist ihr dabei nicht mal bewusst. Ich versuche Liah in unserem Gespräch klarzumachen, dass sie die Fehler ihrer Eltern für sich klar als dessen Verantwortung sehen muss, anstatt sie zu verteidigen, damit eine gesunde Loslösung von der Prägung möglich werden kann. https://open.spotify.com/show/46jvSTGW8kmgDq9TLF9TSg +++ Stahl aber Herzlich hört ihr zuerst und kostenfrei auf RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind eine Woche später auch weiterhin auf allen anderen Plattformen verfügbar! +++ Weitere Infos zu mir und meinen Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/stahlaberherzlich +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.
Vorherige Folgen
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74 - Sportsucht – woher kommt meine Angst vor Kontrollverlust? Sat, 16 Sep 2023
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73 - Mein Mann war dement – was kann ich daraus lernen? Sat, 02 Sep 2023
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72 - Streitereien in der Partnerschaft – was liegt eigentlich an mir? Sat, 26 Aug 2023
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71 - Kinderwunsch – warum vergleiche ich meinen Freund ständig mit meinem Vater? Sat, 19 Aug 2023
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70 - Nach 10 Jahren Ehe plötzlich verlassen - wie geht es weiter? Sat, 12 Aug 2023
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69 - Bindungsangst - was hat meine Mutter damit zu tun? Sat, 05 Aug 2023
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68 - Familienharmonie – was kann ich dafür (nicht) tun? (mit Sanijel Jakimovski) Sat, 29 Jul 2023
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67 - Beziehungsmuster – wieso ziehe ich immer bindungsängstliche Menschen an? Sat, 22 Jul 2023
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66 - Umweltschutz und Leistungsdruck – bin ich verantwortlich dafür, die Welt zu retten? Sat, 15 Jul 2023
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65 - Krankheit in der Familie – wie grenze ich mich ab? Sat, 08 Jul 2023
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64 - Svenja Fuchs – Ich will nicht werden wie meine Mutter Sat, 01 Jul 2023
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63 - Leben im Luxus – wieso fühlt es sich so leer an? Sat, 24 Jun 2023
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62 - Weg von zu Hause – wieso fühle ich mich im Ausland so viel wohler? Sat, 17 Jun 2023
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61 - Aljosha Muttardi: Coming-out – woher kommen die Selbstzweifel wirklich? Sat, 10 Jun 2023
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60 - Große Veränderungen – wieso machen sie mir so Angst? Sat, 27 May 2023
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59 - Die neue Folge gibt`s zuerst auf RTL+ Musik! Sat, 20 May 2023
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58 - Freundschaftstherapie mit 'Beste Freundinnen' - warum eskaliert es immer wieder? Sat, 06 May 2023
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57 - Liegt es an mir? Wenn die Partnersuche zum Lebensthema wird Sat, 22 Apr 2023
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56 - Sophie Jones - wie die Sekte mich geprägt hat Sat, 08 Apr 2023
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55 - Nähe vs. Distanz in der Beziehung - warum stößt du mich immer weg? Sun, 26 Mar 2023
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54 - Eifersucht in der Beziehung – was kann ich tun, wenn ich zu eifersüchtig bin? Sun, 12 Mar 2023
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53 - Wenn die Eltern traumatisiert sind - was macht das mit mir? Sun, 26 Feb 2023
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52 - Beziehungshopping - warum mache ich das? Sun, 12 Feb 2023
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51 - Meine Mutter war Alkoholikerin – wie hat das meine Bindungsfähigkeit geprägt? Sun, 29 Jan 2023
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50 - Lola Weippert – wie kann ich lernen in meiner Beziehung besser zu vertrauen? Sun, 15 Jan 2023
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49 - Ich kann nicht allein sein – woher kommt das? Sun, 18 Dec 2022
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48 - Beziehungsangst – ist mein Vater schuld daran? Sat, 03 Dec 2022
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47 - Liebeskummer – wie schaffe ich es da raus? Sun, 20 Nov 2022
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46 - Männer, die zu mir passen, machen mir Angst Sun, 06 Nov 2022
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45 - Depression – Wie depressiv bin ich? Sat, 22 Oct 2022
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44 - Entscheidungen treffen – warum kann ich das nicht? Sat, 08 Oct 2022
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43 - Meine Mutter macht mich wütend – woher kommt diese Wut? Sat, 24 Sep 2022
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42 - Bindungsangst oder gefällt mir der Typ wirklich nicht? Sat, 10 Sep 2022
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41 - Ich habe Fressattacken – wie komme ich davon los? Tue, 19 Jul 2022
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40 - Ich wechsle dauernd den Job Tue, 05 Jul 2022
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39 - Ich war in meinen Therapeuten verliebt Tue, 21 Jun 2022
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38 - Warum gehe ich laufend fremd? Tue, 07 Jun 2022
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37 - Warum suche ich mir immer die Falschen aus? Tue, 24 May 2022
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36 - Jonas Ems: Ich bin ein Workaholic Tue, 10 May 2022
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35 - Trauer – ich komme nicht über den Tod meines Vaters hinweg Tue, 26 Apr 2022
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34 - Ich übernehme sofort die Kontrolle Tue, 12 Apr 2022
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33 - Warum komme ich nicht über ihn hinweg? Tue, 29 Mar 2022
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32 - Kindheitstrauma: Meine Mutter ist eine Narzisstin Wed, 16 Mar 2022
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31 - Wut in der Beziehung Wed, 02 Mar 2022
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30 - Haben wir noch eine Chance? Wed, 16 Feb 2022
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29 - Wie stehe ich besser für mich ein? Wed, 02 Feb 2022
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28 - Was habe ich falsch gemacht? Tue, 18 Jan 2022
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27 - Sophia Thiel: Diagnose Essstörung – wie geht es dir heute? Wed, 05 Jan 2022
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26 - Felix Jaehn: Ich habe Versagensangst Wed, 22 Dec 2021
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25 - Statt Konflikte anzusprechen, mache ich lieber Schluss Wed, 08 Dec 2021