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246 - Training: Ohne Muskelkater geht's nicht?

Wissen Weekly ist der Podcast, der dich schlau macht. Lisa-Sophie Scheurell und Julian Stopa klären Fragen, auf die niemand eine eindeutige Antwort hat - ein für allemal, mit Hilfe der Wissenschaft. Bye, bye Grundsatzdebatte! Ab jetzt wird leidenschaftlich auf Faktenbasis diskutiert - bei der Familienfeier, am Küchentisch oder auf der nächsten WG-Party. Wissen Weekly - der neue Spotify Original Podcast, jeden Montag, nur auf Spotify.

246 - Training: Ohne Muskelkater geht's nicht?

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Training: Ohne Muskelkater geht's nicht?

Alternativmedizin: Was bringen Akupunktur & Co. wirklich?

KI, Deepfakes & Co: Wie erkenne ich KI-Content?

Overthinking: Wie hören wir damit auf?

Tradwives: Werden wir wieder konservativer?

Me-Time: Sind wir zu egoistisch?

Anti-Aging: Helfen Kollagen, Rotlicht und Sonnencreme gegen Falten?

2016-Hype, y2k & Co.: Was macht Nostalgie mit uns?

Wochenende: Wie erhole ich mich richtig?

Gender: Sind Männer die schlechteren Menschen?

Lärm: Kann er uns krank machen?

Emotionale Abhängigkeit: Ab wann wird sie zum Problem?

Quarter Life Crisis: Woher kommt die Krise in unseren Zwanzigern?

Bewegung: Muss ich wirklich 10.000 Schritte laufen?

Soulmates: Gibt es die eine große Liebe?

Mental Load: Wie teilen wir ihn fair auf?

Second Screen: Warum brauchen wir immer Ablenkung? #newyearnewme

Oura-Ring, Garmin, Apple Watch: Tracken wir zu viel? #newyearnewme

Imposter: Warum trauen wir uns wenig zu? #newyearnewme

Hyrox, Pilates & HIIT: Wie finde ich das richtige Workout für mich? #newyearnewme

Feuerwerk: Warum können wir es nicht lassen?

Weihnachten: Geht's auch ohne Streit?

Food Hype: Sind Ballaststoffe die neuen Proteine?

Heartbreak: Wie komme ich über die Person hinweg?

Geschenk-Stress: Wie finde ich das Richtige?

Einsamkeit: Wie finde ich neue Freund:innen?

Breathwork, Vagusnerv & Eisbaden: Wie beruhigen wir unser Nervensystem?

Winterdepression: Was bringen Tageslichtlampe, Vitamin D & Co?

Horrorfilme: Warum gruseln wir uns so gerne?

Erkältung: Wie booste ich mein Immunsystem richtig?

Beziehung: Wann sollte man zusammenziehen?

Schnarchen: Was hilft wirklich?

Sex auf Drogen: Wann wird's gefährlich?

Schönheits-OPs: Selbstbestimmung oder Gruppenzwang?

Anxiety: Wie viel ist normal?

Gedächtnis: Wie verändern Fotos unser Erinnern?

Body Count: Spielt die Zahl wirklich eine Rolle?

Menstruation: Wie viel PMS ist normal?

Einsamkeit: Gibt es eine Male Loneliness Epidemic?

Hitze: Ab wann wird sie gefährlich für uns?

Mücken: Gibt es süßes Blut?

Christfluencing: Wie viel Sekte steckt drin?

Proteine: Helfen sie wirklich beim Abnehmen?

Liebe: Können Fernbeziehungen funktionieren?

Beruf: Wie finde ich meinen Traumjob?

Medical Gaslighting: Warum glauben uns Ärzt*innen nicht?

Schwitzen: Was hilft wirklich?

Zuhause: Brauchen wir eine Heimat?

Dating-Fatigue: Warum ist Online-Dating so anstrengend?

Hate Watching: Warum regen wir uns so gern auf?

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